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スタッフブログ

秋の豆知識!実は栗は美容に良い!!

2018-09-28
鹿児島の生前・遺品整理業者、株式会社MMSサポート・MMSクリーンサポートの石原です。
今日は、本当に台風が接近しているか分からない程のとてもいい天気ですね!!
さて、秋に旬な栗ですが、皆さんは実は栗が美容にいいことを知っていましたか!?私は全く知りませんでした!!栗には、ビタミンC・B1・B2・食物繊維・葉酸などが含まれていてかなり美容効果が期待できるそうです!(^^)!そのほかにも、冷え性の改善や便秘改善の効果があるそうです!!また、ダイエットにも良く、糖質をエネルギーに変える働きがあるためにいいと言われています(^O^)皆さんもぜひ栗を食べてみてください!!
栗には、このような効果があることを全く知りませんでしたが、まだまだ、秋のことは知らないので、これから知っていこうと思いました!(^^)!
株式会社MMSサポート
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